MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Calvin Pan
新北市
ID 371554
10 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Calvin Pan
170.0 km
|
10:13:07
|
16.6 km/h
2020 環花東 365 挑戰
官方成績
日期
2020-11-29
成績
10:13:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:16'46")
00:16'46" (+08'25")
00:36'11" (+14'18")
10 km
(00:36'11")
00:19'25" (+11'04")
15 km
(00:49'43")
00:13'32" (+05'11")
00:21'53"
20 km
(00:58'04")
00:08'21"
25 km
(01:09'29")
00:11'25" (+03'04")
00:31'28" (+09'35")
30 km
(01:29'32")
00:20'03" (+11'42")
35 km
(01:43'38")
00:14'06" (+05'45")
00:29'55" (+08'02")
40 km
(01:59'27")
00:15'49" (+07'28")
45 km
(02:24'59")
00:25'32" (+17'11")
00:41'17" (+19'24")
50 km
(02:40'44")
00:15'45" (+07'24")
55 km
(02:55'15")
00:14'31" (+06'10")
00:28'17" (+06'24")
60 km
(03:09'01")
00:13'46" (+05'25")
65 km
(04:10'09")
01:01'08" (+52'47")
01:12'27" (+50'34")
70 km
(04:21'28")
00:11'19" (+02'58")
75 km
(04:33'11")
00:11'43" (+03'22")
00:24'11" (+02'18")
80 km
(04:45'39")
00:12'28" (+04'07")
85 km
(05:05'14")
00:19'35" (+11'14")
00:36'45" (+14'52")
90 km
(05:22'24")
00:17'10" (+08'49")
95 km
(05:36'49")
00:14'25" (+06'04")
00:47'11" (+25'18")
100 km
(06:09'35")
00:32'46" (+24'25")
105 km
(06:19'29")
00:09'54" (+01'33")
00:25'57" (+04'04")
110 km
(06:35'32")
00:16'03" (+07'42")
115 km
(06:54'45")
00:19'13" (+10'52")
00:39'17" (+17'24")
120 km
(07:14'49")
00:20'04" (+11'43")
125 km
(08:14'02")
00:59'13" (+50'52")
01:12'26" (+50'33")
130 km
(08:27'15")
00:13'13" (+04'52")
135 km
(08:38'44")
00:11'29" (+03'08")
00:24'55" (+03'02")
140 km
(08:52'10")
00:13'26" (+05'05")
145 km
(09:05'28")
00:13'18" (+04'57")
00:31'37" (+09'44")
150 km
(09:23'47")
00:18'19" (+09'58")
155 km
(09:36'02")
00:12'15" (+03'54")
00:25'12" (+03'19")
160 km
(09:48'59")
00:12'57" (+04'36")
165 km
(10:02'57")
00:13'58" (+05'37")
00:24'11" (+02'18")
170 km
(10:13'10")
00:10'13" (+01'52")
Finish
(10:13:07)
日期:
2020-11-29 06:10
-
總爬升:
990 m
-
踏頻:
53
-
卡路里:
4418 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
16'45"
(16'45")
17.91 (-18.09)
5000 / 5000
2
19'25"
(36'11")
15.45 (-20.55)
5000 / 10000
3
13'31"
(49'42")
22.22 (-13.78)
5000 / 15000
4
08'20"
(58'03")
36.00
5000 / 20000
5
11'25"
(01:09'28")
26.28 (-9.72)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
20'03"
(01:29'31")
15.00 (-21.00)
5000 / 30000
7
14'05"
(01:43'37")
21.30 (-14.70)
5000 / 35000
8
15'48"
(01:59'26")
19.05 (-16.95)
5000 / 40000
9
25'31"
(02:24'57")
11.76 (-24.24)
5000 / 45000
10
15'45"
(02:40'43")
19.05 (-16.95)
5000 / 50000
11
14'31"
(02:55'14")
20.69 (-15.31)
5000 / 55000
12
13'45"
(03:09'00")
21.82 (-14.18)
5000 / 60000
13
01:01'07"
(04:10'07")
4.91 (-31.09)
5000 / 65000
14
11'19"
(04:21'27")
26.67 (-9.33)
5000 / 70000
15
11'42"
(04:33'09")
25.71 (-10.29)
5000 / 75000
16
12'28"
(04:45'38")
24.16 (-11.84)
5000 / 80000
17
19'33"
(05:05'11")
15.38 (-20.62)
5000 / 85000
18
17'10"
(05:22'22")
17.48 (-18.52)
5000 / 90000
19
14'24"
(05:36'47")
20.93 (-15.07)
5000 / 95000
20
32'45"
(06:09'32")
9.16 (-26.84)
5000 / 100000
21
09'54"
(06:19'27")
30.51 (-5.49)
5000 / 105000
22
16'02"
(06:35'29")
18.75 (-17.25)
5000 / 110000
23
19'12"
(06:54'42")
15.65 (-20.35)
5000 / 115000
24
20'04"
(07:14'46")
15.00 (-21.00)
5000 / 120000
25
59'12"
(08:13'59")
5.07 (-30.93)
5000 / 125000
26
13'13"
(08:27'12")
22.78 (-13.22)
5000 / 130000
27
11'28"
(08:38'40")
26.28 (-9.72)
5000 / 135000
28
13'26"
(08:52'06")
22.36 (-13.64)
5000 / 140000
29
13'18"
(09:05'25")
22.64 (-13.36)
5000 / 145000
30
18'18"
(09:23'44")
16.44 (-19.56)
5000 / 150000
31
12'15"
(09:35'59")
24.49 (-11.51)
5000 / 155000
32
12'56"
(09:48'55")
23.23 (-12.77)
5000 / 160000
33
13'57"
(10:02'53")
21.56 (-14.44)
5000 / 165000
34
10'13"
(10:13'07")
24.49 (-11.51)
4169 / 169169
賽後評分:
Good
給 4 星
11月累積里程 :
630.80 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.1
2.5 %
2
20.7
1.0 %
3
17.4
1.3 %
4
18.8
1.3 %
5
15.3
1.8 %
6
15.1
1.8 %
7
12.0
1.6 %
8
16.0
2.7 %
9
18.4
1.9 %
10
17.6
2.6 %
11
17.5
1.9 %
12
18.3
2.0 %
13
19.0
2.8 %
14
32.4
-1.8 %
15
33.0
-1.5 %
16
31.9
-2.1 %
17
49.3
-4.1 %
18
27.9
2.2 %
19
35.3
-1.3 %
20
42.9
-1.3 %
21
33.3
-1.3 %
22
32.4
-0.9 %
23
23.4
1.5 %
24
21.2
1.4 %
25
25.4
-0.9 %
26
19.6
1.7 %
27
17.1
1.9 %
28
13.6
2.2 %
29
12.5
3.2 %
30
14.0
2.2 %
31
24.7
-1.6 %
32
16.4
2.8 %
33
28.8
-1.9 %
34
17.9
1.6 %
35
23.2
-1.1 %
36
25.4
-1.5 %
37
26.5
-1.6 %
38
13.5
3.1 %
39
14.2
1.2 %
40
24.0
-1.8 %
41
4.5
1.2 %
42
19.9
1.3 %
43
19.8
1.2 %
44
19.4
1.3 %
45
19.0
1.6 %
46
17.4
2.7 %
47
17.6
1.7 %
48
17.1
1.0 %
49
22.4
-0.6 %
50
22.2
-0.5 %
51
23.2
-0.8 %
52
21.7
-0.9 %
53
17.6
1.2 %
54
22.4
-0.7 %
55
19.5
1.5 %
56
20.5
-0.7 %
57
33.3
-2.6 %
58
24.8
-2.6 %
59
20.5
-1.9 %
60
16.3
3.7 %
61
25.0
-1.7 %
62
18.5
1.4 %
63
21.3
-1.0 %
64
17.1
2.3 %
65
1.2
1.2 %
66
27.9
-1.6 %
67
19.6
1.8 %
68
26.9
-3.1 %
69
32.4
-1.3 %
70
29.8
-1.4 %
71
27.3
-1.3 %
72
24.7
-0.7 %
73
23.4
-0.5 %
74
26.3
-0.8 %
75
26.9
-1.0 %
76
22.8
1.4 %
77
23.8
-1.1 %
78
26.7
-0.6 %
79
23.8
-1.0 %
80
23.5
-0.1 %
81
24.2
-1.3 %
82
26.7
-1.2 %
83
6.8
-0.8 %
84
21.1
-0.4 %
85
19.3
2.3 %
86
24.0
-1.4 %
87
8.1
1.8 %
88
34.0
-0.8 %
89
20.2
2.2 %
90
24.2
-2.0 %
91
25.9
-0.6 %
92
23.8
-0.2 %
93
22.0
-0.3 %
94
21.7
1.8 %
95
14.7
2.9 %
96
12.5
3.4 %
97
10.5
4.6 %
98
12.9
2.6 %
99
21.4
-1.2 %
100
4.1
-2.9 %
101
44.4
-4.7 %
102
25.5
-2.4 %
103
27.9
-0.9 %
104
30.8
-1.0 %
105
28.6
-1.4 %
106
25.4
-1.2 %
107
18.6
1.2 %
108
17.6
2.2 %
109
18.3
1.1 %
110
16.0
1.4 %
111
16.4
2.2 %
112
14.6
1.6 %
113
15.8
1.1 %
114
16.8
1.0 %
115
14.7
1.1 %
116
15.9
1.3 %
117
7.0
-0.6 %
118
20.6
-2.6 %
119
24.8
-1.6 %
120
25.5
-1.0 %
121
23.1
-0.6 %
122
22.8
-0.6 %
123
23.7
-0.6 %
124
20.1
1.2 %
125
1.2
1.3 %
126
16.1
2.3 %
127
17.1
2.1 %
128
29.3
-1.5 %
129
33.6
-1.5 %
130
27.9
-0.7 %
131
21.1
1.8 %
132
26.1
-1.5 %
133
28.6
-1.0 %
134
28.1
-0.8 %
135
28.6
-0.8 %
136
26.5
-0.7 %
137
28.1
-0.5 %
138
23.1
1.2 %
139
19.3
1.4 %
140
18.1
1.0 %
141
18.8
1.2 %
142
18.5
1.9 %
143
19.1
4.0 %
144
30.0
-2.7 %
145
34.6
-1.4 %
146
5.6
-1.9 %
147
33.3
-1.4 %
148
32.1
-1.3 %
149
29.8
-1.0 %
150
30.5
-0.6 %
151
25.7
-0.3 %
152
25.7
-0.4 %
153
25.7
-0.4 %
154
25.5
-0.2 %
155
20.7
-0.6 %
156
22.9
1.0 %
157
21.2
1.0 %
158
24.3
-0.2 %
159
26.3
-0.2 %
160
21.8
1.4 %
161
23.5
-0.6 %
162
15.9
-1.1 %
163
26.1
-0.1 %
164
18.8
-0.5 %
165
27.7
-0.3 %
166
27.7
-0.3 %
167
29.5
-0.6 %
168
22.0
1.0 %
169
21.1
2.0 %
169.2
23.5
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
170.0 km | 10:13:07 | 16.6 km/h
展開計圈分析
留言 
