10.1 km | 01:02:46 | 06:13/km日期: 2020-12-02 16:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 11426 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'26" / 06'23" / 06'07" / 06'19" / 06'08" / 06'09" / 05'58" / 05'58" / 05'52" / 05'51" / 22'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 1000 | 183 / 83 |
| 2 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 2001 | 181 / 85 |
| 3 | | 06'21" (+00'25") | 1001 / 3002 | 179 / 87 |
| 4 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 4003 | 180 / 85 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 5004 | 180 / 89 |
| 6 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 6004 | 182 / 88 |
| 7 | | 06'08" (+00'12") | 1002 / 7007 | 183 / 88 |
| 8 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 8007 | 181 / 91 |
| 9 | | 05'57" (+00'01") | 1001 / 9009 | 183 / 91 |
| 10 | | 05'56" | 1001 / 10010 | 184 / 91 |
| 11 | | 06'09" (+00'13") | 56 / 10067 | 165 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
208.65 km 
Nike Zoomx Turbo2 26.5 累積 :
314.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'23" | 00:12'49" |
| 3 | 06'07" | 00:18'56" |
| 4 | 06'19" | 00:25'15" |
| 5 | 06'08" | 00:31'23" |
| 6 | 06'09" | 00:37'32" |
| 7 | 05'58" | 00:43'30" |
| 8 | 05'58" | 00:49'28" |
| 9 | 05'52" | 00:55'20" |
| 10 | 05'51" | 01:01'11" |
| 10.1 | 23'12" | 01:02'46" |
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