Stanley 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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9.4 km | 01:06:10 | 07:02/km

第六屆2020桃園半程馬拉松石門水庫楓半馬

官方成績
日期	2020-12-05
成績	01:06:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:02/km

日期: 2020-12-05 06:46 - 總爬升: 190 m - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'18" (+01'48")

988 / 988

2

07'15"

(14'28")

07'12" (+01'42")

1006 / 1994

3

06'22"

(20'50")

06'19" (+00'49")

1005 / 3000

4

08'12"

(29'02")

08'12" (+02'42")

999 / 4000

5

09'23"

(38'25")

09'15" (+03'45")

1013 / 5013

展開計圈分析

賽後評分: na
給 4 星

12月累積里程 : 82.37 km

MIZUNO RIDER 22 累積 : 482.2 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 3 years ago

Gino 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'14"	00:14'33"
3	06'17"	00:20'50"
4	08'12"	00:29'02"
5	09'23"	00:38'25"
6	08'07"	00:46'32"
7	06'28"	00:53'00"
8	05'40"	00:58'40"
9	05'35"	01:04'15"
9.3	05'26"	01:05'46"

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成績 : 01:07:05

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