10.1 km | 01:13:55 | 07:19/km日期: 2020-12-08 16:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'22" / 07'20" / 07'06" / 07'06" / 07'14" / 07'07" / 07'16" / 07'19" / 07'08" / 07'13" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'25" (+00'20") | 103 / 10103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
307.01 km 
美津濃 RIDER 24 WAVEKNI J1GD207740 累積 :
1109.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'20" | 00:15'42" |
| 3 | 07'06" | 00:22'48" |
| 4 | 07'06" | 00:29'54" |
| 5 | 07'14" | 00:37'08" |
| 6 | 07'07" | 00:44'15" |
| 7 | 07'16" | 00:51'31" |
| 8 | 07'19" | 00:58'50" |
| 9 | 07'08" | 01:05'58" |
| 10 | 07'13" | 01:13'11" |
| 10.1 | 07'26" | 01:13'57" |
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