6.0 km | 00:32:08 | 05:20/km日期: 2020-12-07 20:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'33" / 05'16" / 05'15" / 05'11" / 05'34" / 05'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.05 km 
母子鱷魚 跟上來-2 累積 :
56.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'16" | 00:10'49" |
| 3 | 05'15" | 00:16'04" |
| 4 | 05'11" | 00:21'15" |
| 5 | 05'34" | 00:26'49" |
| 6 | 05'15" | 00:32'04" |
| 6.0 | 04'36" | 00:32'09" |
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