10.7 km | 01:08:04 | 06:20/km日期: 2020-12-08 07:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 06'21" / 08'23" / 05'39" / 05'28" / 05'33" / 06'46" / 05'24" / 07'07" / 05'54" / 06'57" / 06'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 187.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 08'23" | 00:14'44" |
| 3 | 05'39" | 00:20'23" |
| 4 | 05'28" | 00:25'51" |
| 5 | 05'33" | 00:31'24" |
| 6 | 06'46" | 00:38'10" |
| 7 | 05'24" | 00:43'34" |
| 8 | 07'07" | 00:50'41" |
| 9 | 05'54" | 00:56'35" |
| 10 | 06'57" | 01:03'32" |
| 10.7 | 06'05" | 01:08'04" |
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