6.0 km | 00:53:07 | 08:50/km日期: 2020-12-12 06:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'08" / 06'39" / 07'42" / 09'06" / 09'03" / 697'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'22" (+06'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'44" (+07'05") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
60.10 km 
QC 流星雲 累積 :
1030.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'39" | 00:13'47" |
| 3 | 07'42" | 00:21'29" |
| 4 | 09'06" | 00:30'35" |
| 5 | 09'03" | 00:39'38" |
| 6.0 | 05'32" | 00:45'13" |
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