6.1 km | 00:35:31 | 05:48/km日期: 2020-12-14 07:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 7084 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 06'23" / 05'41" / 05'45" / 05'44" / 05'31" / 05'30" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'54") | 1000 / 1000 | 196 / 79 |
| 2 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 2001 | 201 / 86 |
| 3 | | 05'48" (+00'18") | 1002 / 3003 | 200 / 86 |
| 4 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 4004 | 198 / 87 |
| 5 | | 05'31" (+00'01") | 1001 / 5005 | 200 / 90 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6006 | 200 / 90 |
| 7 | | 06'22" (+00'52") | 112 / 6118 | 189 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 262.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'41" | 00:12'04" |
| 3 | 05'45" | 00:17'49" |
| 4 | 05'44" | 00:23'33" |
| 5 | 05'31" | 00:29'04" |
| 6 | 05'30" | 00:34'34" |
| 6.1 | 07'58" | 00:35'31" |
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