3.1 km | 00:29:29 | 09:28/km日期: 2020-12-15 21:14 - 平均心率: 126 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'23" / 23'37" / 137'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'12" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+03'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'29" (+07'29") | 111 / 3111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.73 km 
Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 粉紅 累積 :
1596.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 23'37" | 00:32'00" |
| 3.1 | 13'47" | 00:47'19" |
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