6.2 km | 00:31:00 | 04:59/km日期: 2020-12-16 20:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'25" / 05'11" / 05'03" / 05'01" / 04'48" / 04'33" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 120.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'11" | 00:10'36" |
| 3 | 05'03" | 00:15'39" |
| 4 | 05'01" | 00:20'40" |
| 5 | 04'48" | 00:25'28" |
| 6 | 04'33" | 00:30'01" |
| 6.2 | 04'30" | 00:30'56" |
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