15.1 km | 01:46:03 | 07:02/km日期: 2020-12-19 06:26 - 總爬升: 328 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 932 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'23" / 06'09" / 05'56" / 06'55" / 06'40" / 08'30" / 09'13" / 12'13" / 06'00" / 05'57" / 05'23" / 05'49" / 06'54" / 06'18" / 06'48" / 15'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
397.13 km 
on 不知道 累積 :
113.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'09" | 00:12'32" |
| 3 | 05'56" | 00:18'28" |
| 4 | 06'55" | 00:25'23" |
| 5 | 06'40" | 00:32'03" |
| 6 | 08'30" | 00:40'33" |
| 7 | 09'13" | 00:49'46" |
| 8 | 12'13" | 01:01'59" |
| 9 | 06'00" | 01:07'59" |
| 10 | 05'57" | 01:13'56" |
| 11 | 05'23" | 01:19'19" |
| 12 | 05'49" | 01:25'08" |
| 13 | 06'54" | 01:32'02" |
| 14 | 06'18" | 01:38'20" |
| 15 | 06'48" | 01:45'08" |
| 15.1 | 15'25" | 01:46'03" |
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