5.1 km | 01:09:05 | 13:33/km日期: 2020-12-19 06:51 - 平均心率: 86 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 12'48" / 12'28" / 15'26" / 14'10" / 12'47" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'26" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'09" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'47" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'27" (+02'00") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 12'28" | 00:25'16" |
| 3 | 15'26" | 00:40'42" |
| 4 | 14'10" | 00:54'52" |
| 5 | 12'47" | 01:07'39" |
| 5.1 | 14'30" | 01:09'05" |
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