8.9 km | 01:01:43 | 06:54/km日期: 2020-12-23 20:33 - 平均心率: 134 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'55" / 07'12" / 06'17" / 06'16" / 07'43" / 07'02" / 06'19" / 06'16" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" (+00'59") | 930 / 8930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
67.35 km 
NIKE Nike Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1903.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'12" | 00:15'07" |
| 3 | 06'17" | 00:21'24" |
| 4 | 06'16" | 00:27'40" |
| 5 | 07'43" | 00:35'23" |
| 6 | 07'02" | 00:42'25" |
| 7 | 06'19" | 00:48'44" |
| 8 | 06'16" | 00:55'00" |
| 8.9 | 07'15" | 01:01'45" |
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