6.0 km | 00:38:08 | 06:20/km日期: 2020-12-27 16:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'17" / 06'24" / 06'05" / 05'49" / 05'20" / 07'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'10") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 197.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'24" | 00:13'41" |
| 3 | 06'05" | 00:19'46" |
| 4 | 05'49" | 00:25'35" |
| 5 | 05'20" | 00:30'55" |
| 6 | 07'09" | 00:38'04" |
| 6.0 | 05'49" | 00:38'07" |
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