阿中 2014/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿中屏東
ID 3794

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3.2 km | 00:16:13 | 05:08/km

日期: 2014-12-19 17:09 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'48" / 04'50" / 04'49" / 05'02" /

12月累積里程 : 199.52 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 1003.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

老趙, 曾達卿和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'50"	00:10'38"
3	04'49"	00:15'27"
3.2	05'02"	00:16'13"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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