Irene Chou 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Chou 桃園
ID 491088

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4.4 km | 00:30:16 | 06:52/km

日期: 2020-12-26 17:30 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'21" / 06'54" / 06'58" / 07'09" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'19"

1003 / 1003

2

06'47"

(13'08")

06'50" (+00'31")

991 / 1994

3

07'05"

(20'13")

07'00" (+00'41")

1010 / 3005

4

07'09"

(27'22")

07'09" (+00'50")

999 / 4005

5

02'37"

(29'59")

06'44" (+00'25")

388 / 4393

12月累積里程 : 4.40 km

Android - TINNO SUGAR T30 上傳 | 3 years ago

kennychen, 李家豪和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'54"	00:13'15"
3	06'58"	00:20'13"
4	07'09"	00:27'22"
4.4	06'38"	00:29'59"

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