5.0 km | 00:31:46 | 06:21/km日期: 2021-01-02 09:14 - 平均心率: 160 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'12" / 06'30" / 05'58" / 06'01" / 06'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
134.05 km 
Adidas SL20 黑 累積 :
750.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'30" | 00:13'42" |
| 3 | 05'58" | 00:19'40" |
| 4 | 06'01" | 00:25'41" |
| 5 | 06'04" | 00:31'45" |
| 5.0 | 04'38" | 00:31'46" |
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