睡過頭醒來已6點多，還好不用準備早餐。天空略飄細毛雨，跑起來應該很舒服。今天也可以破赤足2,000KM，從去年5/22赤足跑開始，6K、10K、20K、30K….到完成全馬。10個月時間大部分赤足跑，除了報名的馬拉松穿鞋跑，平常練跑以赤足為前提並考量完賽的準備程度，有把握才跑。
一路上坡回程都還順暢，順到幫兒子留意何處有桑樹可採桑葉，學校自然課要養蠶寶寶使用。耽誤一點時間才回社區。