白耀宗 2021/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

白耀宗桃園
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6.6 km | 01:28:21 | 13:21/km

日期: 2021-01-06 20:06 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 19'56" / 11'23" / 10'57" / 11'16" / 13'46" / 08'36" / 20'26" /

基本訓練

1月累積里程 : 277.28 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'56"	00:19'56"
2	11'23"	00:31'19"
3	10'57"	00:42'16"
4	11'16"	00:53'32"
5	13'46"	01:07'18"
6	08'36"	01:15'54"
6.8	15'46"	01:28'22"

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