8.7 km | 00:59:52 | 06:53/km日期: 2021-01-06 15:26 - 平均心率: 183 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'16" / 06'58" / 06'45" / 06'35" / 06'44" / 07'00" / 06'41" / 07'00" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'30") | 687 / 8687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'58" | 00:14'14" |
| 3 | 06'45" | 00:20'59" |
| 4 | 06'35" | 00:27'34" |
| 5 | 06'44" | 00:34'18" |
| 6 | 07'00" | 00:41'18" |
| 7 | 06'41" | 00:47'59" |
| 8 | 07'00" | 00:54'59" |
| 8.7 | 07'06" | 00:59'52" |
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