8.2 km | 00:42:59 | 05:14/km日期: 2021-01-08 16:04 - 平均心率: 167 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7412 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'05" / 05'17" / 05'13" / 05'12" / 05'12" / 05'16" / 05'12" / 05'30" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" | 1007 / 1007 | 178 / 110 |
| 2 | | 05'17" (+00'14") | 1008 / 2016 | 177 / 106 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1001 / 3018 | 172 / 112 |
| 4 | | 05'12" (+00'09") | 1007 / 4025 | 170 / 112 |
| 5 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 5025 | 171 / 113 |
| 6 | | 05'15" (+00'12") | 1009 / 6035 | 170 / 111 |
| 7 | | 05'09" (+00'06") | 1007 / 7042 | 170 / 113 |
| 8 | | 05'28" (+00'25") | 1004 / 8047 | 170 / 107 |
| 9 | | 05'09" (+00'06") | 187 / 8234 | 169 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'17" | 00:10'22" |
| 3 | 05'13" | 00:15'35" |
| 4 | 05'12" | 00:20'47" |
| 5 | 05'12" | 00:25'59" |
| 6 | 05'16" | 00:31'15" |
| 7 | 05'12" | 00:36'27" |
| 8 | 05'30" | 00:41'57" |
| 8.2 | 05'30" | 00:42'59" |
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