6.1 km | 00:32:04 | 05:17/km日期: 2021-01-13 06:43 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 7°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'11" / 04'46" / 05'58" / 06'32" / 05'07" / 05'37" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20:18'53" (+15'09") | 0 / 0 |
| 2 | | 09'16" (+05'32") | 7 / 7 |
| 3 | | 04'02" (+00'18") | 1000 / 1007 |
| 4 | | 03'56" (+00'12") | 609 / 1616 |
| 5 | | 12'08" (+08'24") | 95 / 1712 |
| 6 | | 04'00" (+00'16") | 400 / 2112 |
| 7 | | 11'03" (+07'19") | 139 / 2251 |
| 8 | | 03'44" | 400 / 2651 |
| 9 | | 11'10" (+07'26") | 148 / 2800 |
| 10 | | 03'44" | 400 / 3200 |
| 11 | | 11'13" (+07'29") | 160 / 3361 |
| 12 | | 03'48" (+00'04") | 400 / 3761 |
| 13 | | 11'23" (+07'39") | 201 / 3962 |
| 14 | | 05'07" (+01'23") | 1000 / 4962 |
| 15 | | 05'13" (+01'29") | 609 / 5571 |
| 16 | | 05'18" (+01'34") | 482 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
183.90 km 
asics TARTHEREDGE (寶藍) 累積 :
1005.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'46" | 00:08'57" |
| 3 | 05'58" | 00:14'55" |
| 4 | 06'32" | 00:21'27" |
| 5 | 05'07" | 00:26'34" |
| 6 | 05'37" | 00:32'11" |
| 6.1 | 07'06" | 00:32'34" |
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