5.5 km | 00:41:56 | 07:34/km日期: 2021-01-15 19:52 - 平均心率: 126 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'50" / 07'51" / 07'29" / 07'08" / 06'58" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 542 / 5542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 167.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 07'51" | 00:16'41" |
| 3 | 07'29" | 00:24'10" |
| 4 | 07'08" | 00:31'18" |
| 5 | 06'58" | 00:38'16" |
| 5.5 | 06'47" | 00:41'57" |
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