林俊偉 2021/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

林俊偉桃園
ID 518440

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5.2 km | 00:36:02 | 06:51/km

日期: 2021-01-15 07:56 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 10°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'07" / 07'02" / 06'49" / 06'42" / 06'37" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'06" (+00'30")

986 / 986

2

07'03"

(14'04")

06'58" (+00'22")

1009 / 1996

3

06'54"

(20'58")

06'50" (+00'14")

1008 / 3004

4

06'42"

(27'40")

06'40" (+00'04")

1004 / 4008

5

06'37"

(34'17")

06'36"

1001 / 5010

6

01'34"

(35'51")

06'35"

237 / 5248

1月累積里程 : 165.00 km

Android - Xiaomi MI 9 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'02"	00:14'09"
3	06'49"	00:20'58"
4	06'42"	00:27'40"
5	06'37"	00:34'17"
5.2	06'18"	00:35'51"

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