陳永秀 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳永秀基隆
ID 524543

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6.1 km | 01:45:18 | 17:08/km

日期: 2021-01-21 10:04 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 不佳(57)

Pace: 25'28" / 22'00" / 12'06" / 20'23" / 10'56" / 10'53" / 24'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'04"

(26'04")

24'22" (+14'04")

1069 / 1069

2

22'14"

(48'18")

22'11" (+11'53")

1001 / 2071

3

11'59"

(01:00'17")

11'57" (+01'39")

1002 / 3073

4

21'14"

(01:21'31")

19'18" (+09'00")

1099 / 4172

5

11'45"

(01:33'16")

11'46" (+01'28")

998 / 5171

展開計圈分析

1月累積里程 : 218.96 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 3 years ago

邱佩甄, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'28"	00:25'28"
2	22'00"	00:47'28"
3	12'06"	00:59'34"
4	20'23"	01:19'57"
5	10'56"	01:30'53"
6	10'53"	01:41'46"
6.3	11'12"	01:45'13"

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朋友動態

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