8.2 km | 00:59:44 | 07:14/km日期: 2021-01-25 15:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 11'00" / 06'48" / 10'11" / 07'14" / 06'42" / 07'42" / 06'51" / 06'51" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'02" (+02'20") | 248 / 8248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
185.85 km 
MIZUNO WAVE SKY 4 WAVEKNIT 累積 :
1602.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'00" | 00:11'00" |
| 2 | 06'48" | 00:17'48" |
| 3 | 10'11" | 00:27'59" |
| 4 | 07'14" | 00:35'13" |
| 5 | 06'42" | 00:41'55" |
| 6 | 07'42" | 00:49'37" |
| 7 | 06'51" | 00:56'28" |
| 8 | 06'51" | 01:03'19" |
| 8.2 | 09'03" | 01:05'34" |
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