7.2 km | 00:35:30 | 04:56/km日期: 2021-01-26 18:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'13" / 05'10" / 05'09" / 04'51" / 04'51" / 04'44" / 04'37" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'26") | 179 / 7179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 32~39 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 39~44 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 44~46 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 46~48 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 48~50 | 97.5~100% |
| 最大心率為50 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'10" | 00:10'23" |
| 3 | 05'09" | 00:15'32" |
| 4 | 04'51" | 00:20'23" |
| 5 | 04'51" | 00:25'14" |
| 6 | 04'44" | 00:29'58" |
| 7 | 04'37" | 00:34'35" |
| 7.2 | 05'07" | 00:35'30" |
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