12.0 km | 01:15:29 | 06:16/km日期: 2021-01-30 05:37 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 69%
Pace: 07'02" / 05'56" / 06'28" / 06'16" / 06'16" / 09'32" / 06'16" / 05'16" / 05'11" / 05'26" / 05'51" / 05'36" / 21'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
273.38 km 
迪卡儂 KD LIGHT 累積 :
1029.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'56" | 00:12'58" |
| 3 | 06'28" | 00:19'26" |
| 4 | 06'16" | 00:25'42" |
| 5 | 06'16" | 00:31'58" |
| 6 | 09'32" | 00:41'30" |
| 7 | 06'16" | 00:47'46" |
| 8 | 05'16" | 00:53'02" |
| 9 | 05'11" | 00:58'13" |
| 10 | 05'26" | 01:03'39" |
| 11 | 05'51" | 01:09'30" |
| 12 | 05'36" | 01:15'06" |
| 12.0 | 21'10" | 01:15'29" |
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