5.0 km | 00:29:45 | 05:54/km日期: 2021-02-05 23:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'05" / 05'49" / 06'09" / 05'35" / 05'01" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'05") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.41 km 
ASICS TARTHERZEAL 7 虎走 累積 :
1413.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'49" | 00:12'54" |
| 3 | 06'09" | 00:19'03" |
| 4 | 05'35" | 00:24'38" |
| 5 | 05'01" | 00:29'39" |
| 5.0 | 04'52" | 00:29'47" |
留言 
