喝就對了 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

喝就對了屏東
ID 16463

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11.0 km | 01:11:03 | 06:29/km

日期: 2015-01-02 16:17 - 總爬升: 503 m - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 06'38" / 06'33" / 06'42" / 07'23" / 06'47" / 06'56" / 06'33" / 06'34" / 06'19" / 04'27" / 06'29" /

1月累積里程 : 20.97 km

GPX 上傳 | 9 years ago

毛孝慧, 許乃仁和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'33"	00:13'11"
3	06'42"	00:19'53"
4	07'23"	00:27'16"
5	06'47"	00:34'03"
6	06'56"	00:40'59"
7	06'33"	00:47'32"
8	06'34"	00:54'06"
9	06'19"	01:00'25"
10	04'27"	01:04'52"
11.0	06'29"	01:11'03"

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