Webber Luo 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Webber Luo 苗栗
ID 131450

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10.1 km | 00:56:06 | 05:34/km

日期: 2014-10-02 19:45 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'31" / 05'40" / 05'30" / 05'40" / 05'39" / 05'21" / 05'20" / 05'39" / 05'30" / 05'20" / 15'49" /

10月累積里程 : 10.06 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Joe Huang, 湯博顯和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2014-10-02 21:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'40"	00:11'11"
3	05'30"	00:16'41"
4	05'40"	00:22'21"
5	05'39"	00:28'00"
6	05'21"	00:33'21"
7	05'20"	00:38'41"
8	05'39"	00:44'20"
9	05'30"	00:49'50"
10	05'20"	00:55'10"
10.1	09'33"	00:56'06"

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朋友動態

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