brave 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

brave 台北市
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7.8 km | 00:44:57 | 05:47/km

日期: 2015-01-04 07:08 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 05'34" / 06'29" / 05'40" / 05'57" / 06'03" / 05'23" / 05'49" / 05'22" /

1月累積里程 : 128.16 km

skechers GOrun ride 2 累積 : 1989.4 km

M1 上傳 | 9 years ago

如意, 李世豪和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'29"	00:12'03"
3	05'40"	00:17'43"
4	05'57"	00:23'40"
5	06'03"	00:29'43"
6	05'23"	00:35'06"
7	05'49"	00:40'55"
7.8	05'21"	00:44'57"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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