7.3 km | 01:00:38 | 08:18/km日期: 2021-02-07 07:56 - 平均心率: 140 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'15" / 07'48" / 07'38" / 07'46" / 08'01" / 10'41" / 07'53" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'04" (+02'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'13" (+04'36") | 299 / 7299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 07'48" | 00:14'03" |
| 3 | 07'38" | 00:21'41" |
| 4 | 07'46" | 00:29'27" |
| 5 | 08'01" | 00:37'28" |
| 6 | 10'41" | 00:48'09" |
| 7 | 07'53" | 00:56'02" |
| 7.3 | 12'13" | 00:59'42" |
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