11.2 km | 01:00:09 | 05:23/km日期: 2021-02-12 17:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'25" / 05'29" / 05'25" / 05'17" / 05'18" / 05'20" / 05'15" / 05'13" / 05'17" / 05'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'25" | 00:16'44" |
| 4 | 05'29" | 00:22'13" |
| 5 | 05'25" | 00:27'38" |
| 6 | 05'17" | 00:32'55" |
| 7 | 05'18" | 00:38'13" |
| 8 | 05'20" | 00:43'33" |
| 9 | 05'15" | 00:48'48" |
| 10 | 05'13" | 00:54'01" |
| 11 | 05'17" | 00:59'18" |
| 11.2 | 05'33" | 01:00'09" |
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