小燕 2015/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

小燕高雄
ID 21963

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6.1 km | 00:33:29 | 05:30/km

日期: 2015-01-11 07:41 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 05'00" / 05'12" / 05'14" / 05'37" / 06'08" / 05'48" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'58"

987 / 987

2

05'17"

(10'12")

05'12" (+00'14")

1014 / 2002

3

05'10"

(15'22")

05'11" (+00'13")

996 / 2999

4

05'41"

(21'03")

05'38" (+00'40")

1006 / 4006

5

06'08"

(27'11")

06'06" (+01'08")

1004 / 5010

展開計圈分析

高雄

小燕

·

帶小朋友測6公里

1月累積里程 : 90.20 km

Android - Sony C6802 上傳 | 9 years ago

王子(姐), 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'12"	00:10'12"
3	05'14"	00:15'26"
4	05'37"	00:21'03"
5	06'08"	00:27'11"
6	05'48"	00:32'59"
6.1	06'15"	00:33'29"

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成績 : 01:07:05

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