王智育 2015/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
ID 97295

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6.0 km | 00:34:38 | 05:45/km

日期: 2015-01-11 16:57 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 58%

Pace: 05'44" / 05'36" / 05'27" / 06'01" / 05'51" / 05'54" / 03'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'39" (+00'11")

994 / 994

2

05'37"

(11'15")

05'36" (+00'08")

1002 / 1996

3

05'32"

(16'47")

05'28"

1011 / 3008

4

06'01"

(22'48")

06'00" (+00'32")

1001 / 4009

5

05'51"

(28'39")

05'52" (+00'24")

995 / 5004

展開計圈分析

王智育

·

1月累積里程 : 112.93 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

鐵弟, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'36"	00:11'20"
3	05'27"	00:16'47"
4	06'01"	00:22'48"
5	05'51"	00:28'39"
6	05'54"	00:34'33"
6.0	03'52"	00:34'38"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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