7.0 km | 00:40:32 | 05:46/km日期: 2021-02-28 06:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 7054 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'57" / 05'59" / 05'39" / 05'45" / 05'38" / 05'31" / 05'26" / 30'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'31") | 1001 / 1001 | 173 / 96 |
| 2 | | 06'06" (+00'38") | 1000 / 2001 | 172 / 94 |
| 3 | | 05'44" (+00'16") | 1001 / 3003 | 174 / 99 |
| 4 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 4003 | 174 / 98 |
| 5 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 5004 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 6004 | 175 / 102 |
| 7 | | 05'28" | 1002 / 7007 | 173 / 105 |
| 8 | | 05'44" (+00'16") | 8 / 7015 | 160 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.22 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'59" | 00:11'56" |
| 3 | 05'39" | 00:17'35" |
| 4 | 05'45" | 00:23'20" |
| 5 | 05'38" | 00:28'58" |
| 6 | 05'31" | 00:34'29" |
| 7 | 05'26" | 00:39'55" |
| 7.0 | 38'18" | 00:40'32" |
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