10.0 km | 00:59:49 | 05:58/km日期: 2015-01-19 10:18 - 地點: 旱溪 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 99 - 卡路里: 947 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 53%
Pace: 05'54" / 05'48" / 05'35" / 05'38" / 05'43" / 05'46" / 06'05" / 06'08" / 06'27" / 06'10" / 38'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'15") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'49" (+00'13") | 1011 / 2010 |
| 3 | | 05'36" | 1002 / 3013 |
| 4 | | 05'37" (+00'01") | 1011 / 4024 |
| 5 | | 05'43" (+00'07") | 1012 / 5037 |
| 6 | | 05'44" (+00'08") | 1005 / 6043 |
| 7 | | 06'07" (+00'31") | 1016 / 7059 |
| 8 | | 06'10" (+00'34") | 1009 / 8068 |
| 9 | | 06'23" (+00'47") | 1003 / 9071 |
| 10 | | 06'04" (+00'28") | 1011 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
74.89 km 
MAZUNO WAVE AMULET4 WIDE 累積 :
1518.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'48" | 00:11'42" |
| 3 | 05'35" | 00:17'17" |
| 4 | 05'38" | 00:22'55" |
| 5 | 05'43" | 00:28'38" |
| 6 | 05'46" | 00:34'24" |
| 7 | 06'05" | 00:40'29" |
| 8 | 06'08" | 00:46'37" |
| 9 | 06'27" | 00:53'04" |
| 10 | 06'10" | 00:59'14" |
| 10.0 | 38'53" | 00:59'49" |
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