6.1 km | 00:35:30 | 05:48/km日期: 2021-03-05 05:42 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 6202 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'34" / 05'46" / 05'41" / 05'48" / 05'54" / 05'35" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'51" (+00'13") | 1001 / 2001 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 3002 | 175 / 98 |
| 4 | | 05'56" (+00'18") | 1002 / 4004 | 174 / 96 |
| 5 | | 05'56" (+00'18") | 1002 / 5007 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'40" (+00'02") | 1002 / 6010 | 173 / 101 |
| 7 | | 05'36" | 104 / 6114 | 174 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 198.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'46" | 00:11'20" |
| 3 | 05'41" | 00:17'01" |
| 4 | 05'48" | 00:22'49" |
| 5 | 05'54" | 00:28'43" |
| 6 | 05'35" | 00:34'18" |
| 6.1 | 10'27" | 00:35'30" |
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