3.1 km | 00:30:20 | 09:38/km日期: 2021-03-06 07:45 - 平均心率: 126 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 14'09" / 09'14" / 05'57" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'08" (+08'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+03'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'54") | 147 / 3147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.02 km 
迪卡儂 KIPRUN kslight 累積 :
770.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'09" | 00:14'09" |
| 2 | 09'14" | 00:23'23" |
| 3 | 05'57" | 00:29'20" |
| 3.1 | 06'47" | 00:30'20" |
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