6.6 km | 02:10:53 | 19:46/km日期: 2021-03-06 07:45 - 總爬升: 288 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 15'45" / 19'38" / 18'39" / 24'20" / 17'17" / 22'17" / 20'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'38" (+03'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'39" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'19" (+08'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'17" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'16" (+06'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'50" (+05'00") | 617 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.87 km 
ASICS Gel-Contend 6(黑)27 累積 :
777.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'45" | 00:15'45" |
| 2 | 19'38" | 00:35'23" |
| 3 | 18'39" | 00:54'02" |
| 4 | 24'20" | 01:18'22" |
| 5 | 17'17" | 01:35'39" |
| 6 | 22'17" | 01:57'56" |
| 6.6 | 20'49" | 02:10'48" |
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