10.0 km | 00:56:18 | 05:37/km日期: 2021-03-03 09:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'52" / 05'48" / 05'47" / 05'48" / 05'39" / 05'38" / 05'39" / 05'28" / 05'24" / 05'15" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'56" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.09 km 
亞瑟士 dynaflyte3 累積 :
962.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'48" | 00:11'40" |
| 3 | 05'47" | 00:17'27" |
| 4 | 05'48" | 00:23'15" |
| 5 | 05'39" | 00:28'54" |
| 6 | 05'38" | 00:34'32" |
| 7 | 05'39" | 00:40'11" |
| 8 | 05'28" | 00:45'39" |
| 9 | 05'24" | 00:51'03" |
| 10 | 05'15" | 00:56'18" |
| 10.0 | 04'36" | 00:56'20" |
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