邱雅慧 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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11.0 km | 02:13:52 | 12:09/km

日期: 2020-12-27 06:49 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 12'58" / 11'29" / 12'34" / 11'05" / 11'17" / 12'23" / 13'19" / 12'24" / 11'04" / 11'43" / 12'04" / 102'13" /

12月累積里程 : 20.35 km

Strava 上傳 | 3 years ago

許建德和陳孫文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'58"	00:12'58"
2	11'29"	00:24'27"
3	12'34"	00:37'01"
4	11'05"	00:48'06"
5	11'17"	00:59'23"
6	12'23"	01:11'46"
7	13'19"	01:25'05"
8	12'24"	01:37'29"
9	11'04"	01:48'33"
10	11'43"	02:00'16"
11	12'04"	02:12'20"
11.0	101'32"	02:13'52"

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朋友動態

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