6.0 km | 00:35:05 | 05:49/km日期: 2021-03-04 19:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6540 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'09" / 06'02" / 05'50" / 05'51" / 05'43" / 05'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'47") | 1000 / 1000 | 184 / 88 |
| 2 | | 06'01" (+00'39") | 1008 / 2009 | 185 / 89 |
| 3 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 3009 | 186 / 92 |
| 4 | | 05'49" (+00'27") | 1005 / 4015 | 187 / 91 |
| 5 | | 05'40" (+00'18") | 1006 / 5021 | 186 / 94 |
| 6 | | 05'22" | 1005 / 6027 | 188 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 135.43 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 05'50" | 00:18'01" |
| 4 | 05'51" | 00:23'52" |
| 5 | 05'43" | 00:29'35" |
| 6 | 05'21" | 00:34'56" |
| 6.0 | 06'04" | 00:35'05" |
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