10.2 km | 00:59:30 | 05:50/km日期: 2021-03-04 19:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 17'44" / 04'34" / 07'29" / 04'19" / 07'14" / 04'15" / 09'07" / 03'46" / 10'45" / 05'58" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'12" (+08'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'22" (+06'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'58" (+02'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'03" (+02'18") | 196 / 10196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
154.27 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
200.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'44" | 00:17'44" |
| 2 | 04'34" | 00:22'18" |
| 3 | 07'29" | 00:29'47" |
| 4 | 04'19" | 00:34'06" |
| 5 | 07'14" | 00:41'20" |
| 6 | 04'15" | 00:45'35" |
| 7 | 09'07" | 00:54'42" |
| 8 | 03'46" | 00:58'28" |
| 9 | 10'45" | 01:09'13" |
| 10 | 05'58" | 01:15'11" |
| 10.2 | 06'05" | 01:16'23" |
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