王鴻文 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:27:29 | 04:25/km

日期: 2021-03-10 17:09 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 04'29" / 04'28" / 04'12" / 04'29" / 04'15" / 04'14" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'25"

(04'25")

04'27" (+00'15")

991 / 991

2

04'28"

(08'53")

04'25" (+00'13")

1008 / 1999

3

04'12"

(13'05")

04'12"

999 / 2998

4

04'33"

(17'38")

04'28" (+00'16")

1017 / 4016

5

04'15"

(21'53")

04'15" (+00'03")

998 / 5015

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

3月累積里程 : 187.05 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'28"	00:08'57"
3	04'12"	00:13'09"
4	04'29"	00:17'38"
5	04'15"	00:21'53"
6	04'14"	00:26'07"
6.2	04'45"	00:27'14"

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