4.3 km | 00:56:08 | 13:03/km日期: 2021-03-12 16:36 - 平均心率: 108 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 11914 - 平均步頻: 212 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 14'17" / 13'06" / 12'52" / 11'50" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'11" (+02'23") | 1007 / 1007 | 192 / 36 |
| 2 | | 13'08" (+01'20") | 1007 / 2015 | 214 / 35 |
| 3 | | 12'49" (+01'01") | 1002 / 3017 | 221 / 35 |
| 4 | | 11'48" | 1000 / 4017 | 223 / 37 |
| 5 | | 13'06" (+01'18") | 300 / 4317 | 214 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
153.48 km 
MIZUNO J1GD170608 累積 :
2501.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'17" | 00:14'17" |
| 2 | 13'06" | 00:27'23" |
| 3 | 12'52" | 00:40'15" |
| 4 | 11'50" | 00:52'05" |
| 4.3 | 13'29" | 00:56'08" |
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