Wing 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Wing 新北市
ID 166113

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6.5 km | 00:38:49 | 06:00/km

日期: 2015-01-23 17:16 - 地點: 漁人碼頭 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 05'54" / 05'33" / 05'53" / 06'20" / 05'55" / 06'17" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'50" (+00'14")

946 / 946

2

05'40"

(11'12")

05'36"

1010 / 1957

3

05'48"

(17'00")

05'50" (+00'14")

992 / 2950

4

06'10"

(23'10")

06'22" (+00'46")

968 / 3918

5

05'51"

(29'01")

05'53" (+00'17")

994 / 4912

展開計圈分析

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·

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1月累積里程 : 77.48 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 409.1 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

Shine Chen, 林成和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'33"	00:11'27"
3	05'53"	00:17'20"
4	06'20"	00:23'40"
5	05'55"	00:29'35"
6	06'17"	00:35'52"
6.5	06'29"	00:38'49"

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