10.1 km | 00:52:43 | 05:12/km日期: 2021-03-16 19:27 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 146 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 8656 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'34" / 05'58" / 05'34" / 05'09" / 05'13" / 05'05" / 05'04" / 04'45" / 04'55" / 04'46" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'48") | 1001 / 1001 | 159 / 112 |
| 2 | | 06'00" (+01'14") | 1000 / 2002 | 161 / 102 |
| 3 | | 05'36" (+00'50") | 1002 / 3004 | 161 / 110 |
| 4 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 4004 | 162 / 119 |
| 5 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 5005 | 164 / 116 |
| 6 | | 05'05" (+00'19") | 1003 / 6009 | 165 / 118 |
| 7 | | 05'02" (+00'16") | 1002 / 7011 | 167 / 118 |
| 8 | | 04'46" | 1001 / 8013 | 166 / 125 |
| 9 | | 04'57" (+00'11") | 1001 / 9014 | 168 / 119 |
| 10 | | 04'46" | 1003 / 10017 | 165 / 127 |
| 11 | | 04'40" | 89 / 10107 | 163 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
401.11 km 
SKECHERS GORUN RIDE 9 累積 :
722.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'58" | 00:11'32" |
| 3 | 05'34" | 00:17'06" |
| 4 | 05'09" | 00:22'15" |
| 5 | 05'13" | 00:27'28" |
| 6 | 05'05" | 00:32'33" |
| 7 | 05'04" | 00:37'37" |
| 8 | 04'45" | 00:42'22" |
| 9 | 04'55" | 00:47'17" |
| 10 | 04'46" | 00:52'03" |
| 10.1 | 06'11" | 00:52'43" |
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