魏亦宣 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

魏亦宣台北市
ID 432437

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10.0 km | 01:02:21 | 06:14/km

日期: 2021-02-28 09:44 - 卡路里: 432 Cal - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'58" / 05'44" / 07'22" / 05'37" / 07'42" / 06'02" / 05'56" / 05'57" / 05'57" / 06'03" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'44"	00:11'42"
3	07'22"	00:19'04"
4	05'37"	00:24'41"
5	07'42"	00:32'23"
6	06'02"	00:38'25"
7	05'56"	00:44'21"
8	05'57"	00:50'18"
9	05'57"	00:56'15"
10	06'03"	01:02'18"
10.0	26'43"	01:02'23"

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朋友動態

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